
最近刷到好多人在问今冬到底啥时候最冷,2026年春节能不能放心出门玩。作为每年都要跟着天气规划出行的“老规划师”,结合国家气候中心的最新预报和身边真实情况,今天就跟大家好好唠唠——不仅说清楚冷暖时间,还想聊聊天气背后那些容易被忽略的生活变化,都是实实在在的干货。
先给结论,不想看长篇大论的朋友可以直接记:今冬最冷的时间段是2026年1月8日到1月25日,正好是三九和四九,一共18天;2026年春节在2月17日,赶上七九第五天,整体偏暖没有极端严寒,但南北体感差得挺多。这个结论不是瞎猜的,是国家气候中心11月4日发布的预报里明确提到的,今冬全国平均气温接近常年同期至偏高,降水总体偏少,冷暖起伏大但极端低温风险低 。我自己也对比了近五年的数九天气数据,发现三九四九最冷是大概率事件,毕竟冬至后地面热量亏空越来越大,到这时候正好达到峰值,再加上冷空气时不时来凑热闹,冷感最明显。
说说我身边的例子,我姑姑在东北长春,上周跟我视频说已经开始供暖了,现在白天最高温大概0℃左右,晚上能到-10℃,但她看了天气预报说,真正的冷还得等1月中旬,到时候出门得裹厚羽绒服配雪地靴,不然脸都能冻僵。而我在杭州的朋友,现在还穿着薄外套,晚上盖薄被子就行,她最担心的是1月下旬的湿冷,说南方的冷是钻骨头的,去年三九那几天,家里空调开28℃还觉得凉飕飕的,今年已经提前买好了电热毯和厚围巾。这其实正好对应了国家气候中心的预测:华北南部、华东大部等地气温偏高,而内蒙古东北部、黑龙江北部等地气温会偏低1~2℃ ,南北温差还是很明显的。
为什么说1月8日到1月25日是最冷时段?除了数九规律,还有一个重要原因是冷空气活动节奏。根据12月19日的预报,今冬中后期(12月下旬到2月)会有2次强降温过程,主要集中在12月下旬末到1月上中旬、2月上中旬。我特意查了历史数据,强降温后气温回升往往比较慢,尤其是1月中旬那次降温,正好叠加三九寒期,冷感会持续更久。不过大家也不用太担心,今年的冷空气强度总体偏弱,不会出现去年那种持续半个月的极端低温,顶多是阶段性的冷,多穿点衣服就能应对。
再说说大家最关心的2026年春节,2月17日正好在七九期间,老话讲“七九河开,八九燕来”,这时候天气已经开始回暖了。国家气象中心副主任薛建军提到,春节期间北方雨雪少、以晴到多云为主,南方阴雨雪天气多,呈现“雨雪多、日照少、湿度高、气温低”的特点 。这个预测我特别认同,因为我已经提前订了去广州的春节机票,就是冲着暖冬去的。查了去哪儿旅行的数据,广州因为元旦前后有邓紫棋的演唱会,酒店预订量同比增长近3倍,而春节期间的机票预订量也已经比去年同期多了不少,很多人都选择去南方避寒 。
不过这里有个容易被忽略的点:南方的暖是“湿暖”,北方人去了可能会不适应。我同事去年春节去桂林旅游,本来以为气温比北京高,只带了薄羽绒服,结果遇到阴雨天气,体感温度比实际气温低5℃,冻得赶紧在当地买了厚毛衣。国家气候中心也提醒,南方地区虽然气温偏高,但湿度大,阴冷感明显,北方游客去南方过年,一定要做好防寒保暖准备,别低估了湿冷的威力 。而北方的春节,虽然白天回暖明显,但夜间低温还是很低,东北、内蒙古局部可能达到-25℃以下,早晚出门还是得穿厚衣服,尤其是老年人和小孩,要注意保暖避免感冒。
天气变化还带火了两种旅游趋势,这也是我觉得很有意思的点。一种是“冰雪游”,哈尔滨今年冬天热度依旧很高,途家数据显示,2026年元旦期间哈尔滨民宿预订量位列全国第一,冰雪大世界的跨年夜门票更是早早售罄 。我身边就有不少朋友计划春节去哈尔滨,体验冰雕、滑雪,感受东北的年味。另一种是“暖冬游”,三亚、广州、南宁这些南方城市成了热门选择,南宁因为元旦有胡夏、华晨宇的演唱会,酒店预订量同比激增17倍,热度甚至超过了上海、北京 。这种“冰雪+暖冬”双线并进的旅游格局,其实就是今冬天气特点的直接体现——北方冷得有特色,南方暖得舒适,大家可以根据自己的喜好选择目的地。
除了旅游,天气还影响着我们的日常消费和生活习惯。我发现今年冬天的羽绒服销量比去年同期少了一些,反而薄款棉服和防风外套卖得不错,这应该就是大家感受到气温偏高后的理性消费。而在南方,电热毯、除湿机的销量依旧很高,毕竟湿冷天气里,除湿和保暖同样重要。还有元旦期间兴起的“包别墅跨年”,途家数据显示,2026年元旦独栋别墅预订量同比增长1.4倍,00后成了消费主力 ,这种跨年方式既温暖又有仪式感,正好契合了今冬偏暖的天气特点,不用担心里外温差太大感冒。
在这里也给大家提几个实用建议,都是结合天气情况和身边人的经验总结的:
如果是在北方,1月8日到1月25日最冷的时候,出门一定要穿长款羽绒服、防风裤和雪地靴,帽子、围巾、手套也不能少,尤其是早晚时段,尽量减少长时间户外活动。家里供暖的朋友,要注意保持室内湿度,避免空气太干燥导致喉咙不适。
如果是在南方,最冷时段要采用“洋葱式穿搭”,里面穿薄毛衣,外面套厚外套,方便穿脱。家里可以提前备好电热毯和除湿机,晚上睡觉前开一会儿电热毯,睡觉的时候关掉,既暖和又安全。遇到雨雪天气,出门要穿防滑鞋,开车的朋友要注意路面湿滑,提前减速慢行 。
春节出行的朋友,北方游客去南方,别只带薄衣服,要准备一件厚棉服和雨具;南方游客去北方,要提前适应干燥气候,多喝水、涂保湿霜。不管去哪里,都要提前关注目的地的7天预报,避开短期降温时段,合理安排行程。
还有一个容易被忽略的点,今冬气温阶段性波动明显,可能会出现“前暖后冷”或者“前冷后暖”的情况,大家不要觉得一开始不冷就掉以轻心,要根据天气变化及时添减衣物。尤其是老年人,抵抗力相对较弱,更要密切关注气温变化,避免因降温导致感冒或其他疾病。
聊了这么多,其实我最想说的是,天气变化虽然有规律可循,但我们更应该学会适应和利用这些规律,让生活变得更舒适、更有乐趣。今冬偏暖的天气给了我们更多出行和活动的机会,不管是去北方看雪,还是去南方避寒,都是不错的选择。而最冷的三九四九,虽然寒冷,但也是冬天该有的样子,围炉取暖、吃火锅、和家人朋友相聚,同样能感受到冬天的温暖和幸福。

引自站内
最后还有个小疑问想留给大家,今年冬季受中等偏强厄尔尼诺影响,整体气温偏高,但国家气候中心也提到2月中东部地区气温可能偏低 ,那会不会在春节过后,出现一次意想不到的降温?而这次降温又会给即将到来的春天带来什么影响?
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